重庆无痛人流医院

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作息时间黑白颠倒影响排卵周期

重庆无痛人流医院妇产科专家提醒:一种疾病不及时治疗就会引起其他的疾病,所以提醒患者在得病之后一定要及时治疗,不然会增加自己的痛苦。
             作息时间黑白颠倒影响排卵周期

     最近看过这样一篇报道,随着工作量的增大。不少女性已经严重到彻夜不睡来完成工作量。长时间的作息时间调整也会导致心理因素的转变,还有女性朋友无奈的说:就算回到以前。都会有夜不能寐的现象。面对这样的情况,妇科专家介绍说:经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。夜班女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。
 

  女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。
 

  因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3-6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。

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