准妈妈如何预防子宫脱垂？鸡西三甲妇科医院专家表示：子宫是依靠盆底肌肉、韧带等组织的支撑而维持在正常位置，当这些肌群受到严重牵拉损伤，或因年龄增大雌激素水平严重下降，导致肌肉张力减小、弹性下降时就会发生子宫脱垂，使原本处于正常位置的子宫逐渐下降到阴道，甚至突出在阴道口外。下面就让鸡西博仕医院妇科专家来具体告诉我们如何预防子宫脱垂：

　　准妈妈如何预防子宫脱垂？生宝宝与子宫脱垂与从未生过宝宝的女性相比，妈妈确实更易发生子宫脱垂。但我们往往误以为只有经阴道分娩者，盆底肌肉才会被过度伸展，而引起肌肉韧带的松弛。有些准妈妈因此而草率地直接选择剖宫产。
 

　　实际上，怀孕期间激素水平的改变已悄悄使肌肉韧带张力降低；胎宝宝的重量以及准妈妈自身重量的增加都牵拉着弹性减弱了的肌肉，引起进一步损伤。所以不管最终采取怎样的分娩方式，盆底损伤都不可避免。即使产后没有任何异常，一旦到了绝经期，无论是阴道分娩还是剖宫产分娩者，都有子宫脱垂的可能。

　　准妈妈如何预防子宫脱垂？如何发现子宫脱垂子宫脱垂并非致命性疾病，子宫脱垂并非致命性疾病，轻者几乎没有任何感觉；少数严重者才会感到盆底部有点坠胀、沉重，腹部或下腰部疼痛；最糟糕的情况才有子宫脱出。然而子宫脱垂者多数都合并有盆底松弛的其他表现，如在咳嗽、打喷嚏、大笑或是小跳时，有小便失禁的现象等。除非有异物突出于阴道口外者能自己发现外，其余的都必须通过妇科检查才能发现。如果有上述情况，应该请医生检查，及时得到明确诊断和适当的康复训练练。

　　新妈妈提问，我会子宫脱垂吗？

　　准妈妈如何预防子宫脱垂？由于多产，产后康复不良及从事大量重体力劳动等原因，我们的奶奶辈、祖奶奶辈中有脱垂者相对较多。如今，近半数的城镇新妈妈都直接做剖宫产，且都只生一个宝宝，产后“做月子”期问更是备爰呵护，子舍脱垂已很罕见。即使有脱垂，也都比救轻微。

　　然而怀孕本身引起的损伤依然存在。随着宝宝长大成人和独立，部分女性也终将因年老而夫去雌激素保护，面临脱垂风险。因此，每个新妈妈都应主动进行康复训练，尽可能使盆底组织恢复至孕前水平，并做到长期规律训练，以保持肌肉健康。》》》推荐阅读：子宫脱垂患者饮食禁忌？ 《《《

　　准妈妈如何预防子宫脱垂？以上就是鸡西博仕医院的专家对此问题的详细分析，希望能够帮助到广大朋友。此外，为了提高医院的信息化进程，提高服务质量，切实解决医院患者多、排队难、挂号难等问题，如果您有任何人流方面的困扰，都可以向鸡西博仕医院免费在线咨询。由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。咨询电话：025-58819414