月经不调怎么算排卵期？因为排卵期是女性最容易怀孕的时期，无论是想怀孕或不想怀孕的女性都想准确的知道自己的排卵期在哪天。月经有规律的女性通常是很好掌握自己的排卵期的，那月经无规律的女性该如何算排卵期呢？鸡西好的妇科医院专家表示月经周期每月不同也可以使用安全期避孕，不过计算方式会稍有不同而异。
 

　　月经无规律的女性该如何算排卵期？鸡西414妇科专家为大家介绍了几个计算排卵期的算法：

　　
　　一、推算法：大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。

　　
　　二、测基础体温：女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录：正常情况下排卵后体温上升0.3-0.5℃，如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。需反复多次测试，并用看表点线相连进行分析。若月经不规律或生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

　　
　　三、观察宫颈粘液：月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为“易孕期”。

　　
　　四、排卵测试纸：首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。每日收量上午10点至下午8点之间的尿液进行观察。研究表示：人类卵子在排卵后最多只有12-24小时的寿命。精子活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。射精后如精子留在阴道里8小时就会死亡，如果精子进入宫颈内，而宫颈管内粘液性状、酸碱度比较适宜的话，精子可存活3天。因此，一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子，与卵子相会，这样，受精机会较大。