中国是茶文化特别浓厚的国家，人们将茶作为养生之道，茶不止可以养生，有时候一些中药养生茶可以调理疾病，今天，我们就来看看那些茶可以用来调理月经不调的。

养生茶：川芎茶

川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效，是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效”。

做法：准备川芎3克，茶叶6克，锅中放两碗水，烧开后，将川芎和茶叶一起放进去，转小火闷一会儿，放点冰糖或者蜂蜜调调味道，就可以了。川芎茶的做法虽然简单，可是也需要用心。

要注意：川芎性味偏于温窜，月经过多、有出血性疾病者及孕妇需谨慎使用；川芎不可以单用，要与补气补血药配伍使用。此外川芎剂量大时常有头晕、欲吐等症状，须加注意。作为保健的话，尽量5克以下吧。

中药养生茶饮用的注意事项

茶饮的煎煮方法不恰当，便很可能由“治病”成了“致病”，所以方法尤其重要。