冬天给人的感觉就是寒冷，特别是体质虚的女性更是畏寒！冬季女性保暖尤为重要，特别是腰腹部，受凉后很容易引发妇科疾病，特别是容易患上盆腔炎。保护好我们的腰腹部，因为一些低腰裤和短款的衣服正好卡到腰部，大约就是我们的肾脏位置，腰肾受到寒冷，轻则是食欲不振，肚子疼，严重的话会引起关节炎风湿病等病根，更严重的话还会引起盆腔炎，让女性朋友痛苦不堪。女人爱美是天性，但是美丽要有节制，不要不拿健康当回事。

　　此外低腰裤还会让你的腰围变粗出现游泳圈，因为低腰裤是卡在小腹上面，靠近骨头附近，裤子没有卡住腹部，经过挤压，腹部脂肪会被迫往上推挤，让你出现游泳圈。所以冬季，女性一定要做好保暖工作，尤其是下半身，可以穿厚内衣或厚袜。

如果你已经得了盆腔炎，在饮食方面应该怎么调理呢？下面为大家介绍一点小饮食小知识！

　　盆腔炎症饮食可调理

　　盆腔炎患者要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物，对高热伤津的患者可给予梨汁、苹果汁或西瓜汁等饮品，但不可冰镇后服用。中医认为，白带色黄、量多、质稠的患者，属湿热型，应忌食煎烤、油腻、辛辣食物;小腹冷痛、怕凉、腰酸痛的患者，属寒凝气滞型，在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物;五心烦热、腰痛的患者，属肾阴虚型，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

　　冬季盆腔炎保健小常识

　　1、若是小腹冷痛、怕凉、腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食品。

        2、若是白带色黄、量多、质稠的患者属湿热症，忌食煎烤油腻、辛辣之物。

以上是我们为大家介绍的关于盆腔炎的冬季小常识，希望对你有所帮助！冬季保暖很重要，穿着饮食要注意，外在内在一样美，妇科疾病远离你！

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