盆腔炎困扰着现在很多年轻漂亮的女性朋友,让她们苦不堪言.那么该如何护理和保护好自己,加快盆腔炎的治愈.您可以从生活中注意细节,改善饮食、注意休息、锻炼身体来治疗盆腔炎,以下是鸡西414妇科医院专家给大家的介绍,好好听听吧!

怎么治疗盆腔炎呢？专家说我们必须做到以下几点：

1、注意休息，保证充足的睡眠：下腹痛甚者应卧床休息，避免运动和过度劳累。急性盆腔炎应卧床休息，采取半坐卧位，使炎症诱出液局限于子宫直肠凹陷。

2、合理饮食，保持大便通畅：饮食宜以易消化而富有营养的食物为主;可多食健脾利湿之品。夏天可吃西瓜汁或绿豆汤，发热期宜多饮水;忌辛辣、煎炸、燥热、刺激之品;忌食鱼、虾、蟹等海腥食物。

3、积极锻炼身体，增加免疫力：盆腔炎患者不宜长久站立或久坐不动，要劳逸结合，正确选用锻炼方法。

4、保持阴道清洁、透气：注意外阴清洁，不宜自行冲洗阴道。不宜长期使用护垫。白带量多，质粘稠，勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

5、调整自己的心态：树立战胜盆腔炎的信心，尤其是慢性盆腔炎患者，因长期炎症，病人多精神不振或抑郁。调整心态，积极配合医生，避免延误病情。

6、注意经期卫生：在生理期期间勤换内裤，另设专用盆，毛巾、袜子、内裤要分开洗，毛巾和内裤要用开水烫，并在阳光下暴晒6小时。慢性盆腔炎患者经期及月经未净禁房事、盆浴及游泳，最好是月经干净三天后进行性交，因为阴道内的血并未干净。