随着生活水平的提高，车辆已成为人们日常生活的必需品。很多女性患者患上尿道炎的原因就是长时间的开车、上班又长时间的久坐造成的，或者是长时间的憋尿等等。由于很多患者的不在意，尿道炎逐渐成为了一种隐形杀手，给女性患上带来了很大伤害。

女性预防尿道炎该注意什么？以下是鸡西414妇科医院专家的介绍！

1.忌憋尿多喝水

女驾车人尤其是女出租车司机，有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。另外，有的女车族为了减少路上找厕所的麻烦，就采取少喝水甚至不喝水的办法，这是非常不可取的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率。

2.减少开车时间

女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。推荐阅读：女性尿道炎的表现早知道

3.改变不良卫生习惯

不要过分清洗阴道，因为女性的阴道里面有乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着重要作用，如果经常冲洗阴道，正常的阴道环境就会被破坏，容易造成感染引发尿道炎。

解大便时，必须用软纸擦净，切记要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道出现炎症，并发尿道炎。

4.切勿自行用药

不少女性在有尿道炎症时，不去看医生，而是自行到药店买药服用，这样会延误病情，甚至会发展成尿毒症。专家建议，一定要到医院化验尿液，让医生做出明确诊断，选择针对症状的敏感性药物，进行规范治疗。

5.切勿摄入过多糖

鸡西无痛人流医院专家特别提醒女驾车人，不要吃含糖过高的食物，当心细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物，阴道分泌物含糖量就会增加，导致阴道里的细菌大量繁殖。另外，女驾车人，尽量不要吃太多辛辣食物。

以上是鸡西414妇科医院专家对“尿道炎要注意什么”所做的简单介绍，如果您有更多健康问题，可在线咨询妇科专家，选择一对一的沟通；此外，网上预约，还可以免挂号费，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。或拨打健康咨询电话：025-58819414，也可以用QQ进行免费在线咨询：100699414，专家竭诚为您服务。