由于怀孕的时间是越来越长，一转眼间就到了快要临产的时候了。但是在临产之前是需要准备。就像是孕妇平时的饮食和睡眠的准备的。这些准备对于产妇来说都是很重要的，还有就是分娩时候的心态也是需要准备的。那么孕妈妈产前需要准备什么？下面是鸡西友好医院鸡西分院妇产科专家介绍产前需要准备什么？

剖腹产的准备

1.调整睡眠：在怀孕期间的最好的睡姿就是左侧卧位，左侧卧位的睡姿，是可以避免子宫对于胎儿的压迫，减少胎儿的缺氧的几率的。还有就是有助于剖腹产的。

2.胎心监护：邻近预产期的前一个月，胎盘就是已经成熟了，子宫对于胎儿的压迫的危险就是每时每刻都存在的，所以妈妈们在家里的时候对于胎心的数动次数是特别的重要的，因为到了后期来说的话，就是经常出现有胎儿的缺氧窒息的情况的。产检的时候也是会从单纯的听胎心，增加了胎心监护的项目的。

3.运动：妈妈们最关心的恐怕就是胎宝宝的入盆，因为只有胎儿的头入盆了，才能够保证不能顺利的分娩的。合理的运动的，比如说是饭后的散步等步行的运动、是完全的可以协助胎宝宝顺利的入盆。

顺产前的准备

1.水和带吸管的瓶子：顺产对于体力是消耗很大的，特别就是在夏天的时候出虚汗更加的严重，所以生产的时候最需要的就是水了，最好就是准备一个带吸管的瓶子，并且水的量一定是需要足够的。

2.合理饮食：对于顺产的妈妈来说前期的饮食调理是很重要的，因为需要给宝宝提供一个良好的营养的仓库的，到了生产前期的时候，过多的饮食就不会帮助宝宝的吸收的，反而是会造成分娩的时候的痛苦的。对于顺产是不顺利的。

通过上面的产前准备之后，女性朋友们是不是知道了，生产之前也是需要准备的呢。其实来说生产之前最好就是在睡眠、饮食、运动的方面都是需要进行准备的。做好分娩前的心理准备也是很需要。如有其它疑问，请拨打健康咨询热线：，将会有专家为您详细解答。