如何预防卵巢性不孕？鸡西友好医院鸡西分院妇产科专家指出某些含有内分泌功能的卵巢囊肿，因其含肿瘤组织成分不同而产生某些相应激素，干扰了卵巢激素的正常分泌，出现闭经，子宫出血，不孕等症状，造成卵巢囊肿性不孕。那么，应该怎样预防卵巢性不孕？

鸡西友好医院鸡西分院妇产科专家表示：预防卵巢性不孕，女性可从以下几个方面做起

注意饮食。在日常生活中，女性在保持合理规律饮食的基础上，可注意多进食些富含植物性雌激素的食物，如豆类、谷类等食物，长期坚持，帮助保持卵巢机能的健旺，预防卵巢性不孕。

注意作息。在日常生活中，女性应该注意作息的合理规律，保持足够的睡眠，避免过度劳累，帮助保持机体内分泌及新陈代谢等机能的正常稳定，预防卵巢性不孕。

注意锻炼。女性在日常生活中应该注意坚持适当的运动锻炼，不仅能保持身体机能的健旺，还能帮助排解身心压力，从而帮助预防卵巢性不孕。

注意自我调节。女性如果不注意自我排解各方面的压力，则长期不良的精神状态会影响卵巢的正常功能，因此女性应注意自我调节，保持精神愉快，情绪稳定，帮助预防卵巢性不孕。

注意检查身体健康状态，有病早治。女性卵巢性不孕很多是因一些疾病而导致的，因此，女性在日常生活中应该注意关注自身的健康状态，对身体出现的异常应该有足够的重视，帮助及时发现一些疾病，及时、积极、彻底的治疗，预防卵巢性不孕。

鸡西友好医院鸡西分院妇产科专家温馨提醒：女性在平时也应注意戒烟或减少被动吸烟，不宜酗酒及过多的饮咖啡，同时也应注意不要使用一些劣质的美容用品等，从而帮助预防卵巢性不孕。